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4257天
擅长疾病： 主治各种头痛、颈肩腰腿痛、各种颈 所在医院：
九江市中医医院
个人简介： 骆锦昆，男，副主任医师，擅长主治各种头痛、颈肩腰腿痛、各种颈椎腰椎间盘突出症、带状疱疹神经痛，血管、神经性疼痛，尤其对一些复杂性疼痛的治疗有较好的疗效。
展开擅长疾病： 主治各种头痛、颈肩腰腿痛、各种颈椎腰椎间盘突出症、带状疱疹神经痛，血管、神经性疼痛，尤其对一些复杂性疼痛的治疗有较好的疗效。
所在医院：九江市中医医院
个人简介：骆锦昆，男，副主任医师，擅长主治各种头痛、颈肩腰腿痛、各种颈椎腰椎间盘突出症、带状疱疹神经痛，血管、神经性疼痛，尤其对一些复杂性疼痛的治疗有较好的疗效。
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问题分析：根据你的情况和说明，早上如果自己有充裕的时间的，建议你最好是早上9-10点最好的，这个时间段锻炼最好的。意见建议：建议你注意规律生活，规律饮食的，好好休息的，坚持锻炼......
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问题分析：你好，存在胃肠道功能差，建议不要在看空腹时喝牛奶为好，最好在两餐之间喝为好的。意见建议：存在胃肠道功能不好可以在两餐或者适当进食食物后再喝牛奶为好的，一般是不要在空腹......
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问题分析：你好。客观的说，对于控制体重而言，最好的办法就是节制饮食。但是前提是保证每天必须营养的摄入才是最重要的，而不能依靠饥饿来减肥。意见建议：过度的节食后可能造成机体应激性......
