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个人简介: 侯小晶,国家营养师,毕业于南昌大学,硕士学历,从事营养师工作多年,擅长常见疾病的营养指导,营养餐搭配等,我会本着救死扶伤的原则,认真负责的解答每个患者的问题。
展开擅长疾病: 恶性营养不良,亚健康,保健,蛋白质粉,维生素
所在医院:天津医指通
问题分析:你好,根据你的描述,你这种情况属于便秘,考虑是饮食不当所致。意见建议:建议你不要担心,主要靠生活调理,多吃新鲜蔬菜水果,养成定时排便的习惯。祝你健康!
问题分析:你好,其实如果想通过运动跑步达到健身效果是不需要节食的,一日三顿照常,只是不要吃太多脂肪多食物,不要吃太油。晨跑前粥和吃香蕉是可以的。一般的运动超过40分钟以上才会达......
指导意见:你好,这个情况考虑是‘和缺钙有关系,建议服用钙剂:补钙的方式有两种,钙剂和饮食补钙。最常用、 最传统的补钙食物莫过于奶类及奶制品,这类食物不仅含钙丰富,而且容易吸收。......
问题分析:息肉是一种很常见的良性病变,少数的息肉是有增大及恶变的可能,需要积极的治疗改善。意见建议:患者的息肉是有蒂考虑有恶变的可能,需要行病理检查以明确。如果是恶变需要行手术......
指导意见:你好,您的情况属于肝火上升肝火旺在中医中称肝燥火旺,是属人体内脏气血调节出了问题,并不是很严重的疾病。但也必须看医生进行药物 治疗。肝火旺可以吃 龙胆泻肝丸或舒肝散,......