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个人简介: 王文雅 国家二级营养师 中西医结合专业毕业 从事用药咨询健康保健工作已有7年;主要从事女鞋阴道疾病以及更年期综合征等女性常见病调理工作。身为女性,知道女性的难言...
展开擅长疾病: 更年期综合征,围绝经期功能失调性子宫出血,更年期抑郁
所在医院:私人营养师
问题分析:你好,根据你提供的情况,你要多喝水,多吃水果与蔬菜,而且晚上不能熬夜,不能经常在密闭的空间,要多参加一些有意义的活动,或者每天到公园散散步。意见建议:你好,你这种情况......
问题分析:您好!前锯肌的状态会直接影响腹肌的整体感觉,同时让您的胸下沿分离度看起来更好。可以反握(手心朝自己)引体向上和杠铃、哑铃推肩都可以募集到前锯肌。意见建议:建议可以做下......
问题分析:根据你描述的情况,您这种症状属于下焦虚寒证,主要与元阳不足有关意见建议:建议您平时可以自己在家艾灸气海、关元以及肚脐,还可以服用桂附地黄丸。由于运动也是要消耗的,因此......