



我已加入寻医问药网
个人简介: 褚国华,男,副主任医师,从医十余年,整形美容外科硕士研究生,中国医师学会整形美容医师分会专科会员,曾先后于解放军89医院、北京黄寺美容外科医院进修显微外科及美容...
展开擅长疾病: 全身各种瘢痕、重睑、眼袋、除皱、耳鼻整形、泌尿系整形、乳房整形、头面部急诊创伤整形的治疗,并在吸脂、肉毒素注射、血管瘤、头面部黑色素瘤和基底细胞癌、神经纤维瘤及色素痣治疗方面颇有造诣,腋臭、微创腋毛去除。
所在医院:沧州中西医结合医院
健康指导:如果自身体重下降过快,也身体皮肤无法及时做调整,可能会出现这类情况。故而建议运动适量,由此培养习惯,满足人体自身消耗多余脂肪同时避免带来人体不适的出现。建议日常运动保......
问题分析:你好,考虑你的情况是比较肥胖,目前想采取措施减肥,这个具体要跑多长时间或者多少距离是没有具体规定的,要根据个人的情况,一般锻炼到自己感到相对累一些就可以了。意见建议:......