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个人简介: 刘璐,三级营养师,毕业于石家庄学院,从事营养健康方面工作现已三年;主要针对减肥、增肥、亚健康人群以及慢性病人群的调理有一定基础。
展开擅长疾病: 保健品,更年期综合征,小儿肥胖,小儿厌食症,减肥,排毒,增肥,肠胃炎,糖尿病,高血压
所在医院:世纪润和品牌管理有限公司
问题分析:你好,根据你的描述,你现在的这种情况很可能是到了减肥的平台期,而且虽然不吃主食,你想想是不是自己吃的水果热量比较大,甚至超过了主食的热量。意见建议:你这个时候千万不要......
问题分析:运动也可瘦脸!运动减肥的效果是全方位的,如果你的脸真的"肿"了,剧烈运动后的大量排汗,可有助于水分迅速排出体外。意见建议:平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果,如冬瓜......
问题分析:治疗雀斑的方法:激光和中药。激光可以有效的去除雀斑,而且不会反弹。中药,需要让中医看诊之后,对症开药。意见建议:建议你根据自己的实际情况来定,看看是选择中药还是激光,......
问题分析:这个情况应该当时在军训前或者即将暴晒前半个小时涂抹防晒霜,这样能有效的阻挡紫外线和太阳光的刺激,现在已经晒成型了再想去就很困难了,时间也很长。意见建议:目前只有做好预......
问题分析:可以进行一些按摩和温水的按摩,但是不建议用任何丰胸的产品,例如药膏,按摩膏,服用的药物,因为这些产品,大都是大量含有雌激素,会暂时性增加你雌激素水平从而胸部的尺寸,但......