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个人简介: 褚佳,三级营养师,毕业于南京中医药大学,主要从事养生保健、美容护肤方面的工作,擅长疾病有:恶性营养不良病,排毒,减肥,面膜。
擅长疾病: 恶性营养不良病,排毒,减肥,面膜
所在医院:私人营养师
问题分析:你好,铁蛋白偏高多是由于血色病,频繁输血,感染,肝癌肝炎,恶性肿瘤,甲亢等引起的。意见建议:建议去医院进一步检查,明确原因进行针对性治疗。祝健康。
问题分析:贫血的话可以选择驴胶补血颗粒,常见的补血食品有黑豆,发菜,胡萝卜,面筋,菠菜,金针菜,龙眼肉等,意见建议:补血的饮食有炒猪肝,猪肝红枣羹,姜枣红糖水,山楂桂枝红糖汤,......
健康指导:家里买油最好买小瓶装的,如果比较大的桶,建议分成小瓶,最好是一周左右的量为宜。用完后再补。摆放油一定要注意避光、避开高温、通风阴凉处存放都是比较好的。一般每桶油开盖后......
健康指导:首先建议要买小包装的食用油,可以起到保证质量的作用,其次是要尽量用限油壶进行用油,可以知道每天的用油量。一般成人每天用油控制在25克一下为好。同时日常的烹调方式以煮、......
健康指导:棕榈油中含有的饱和脂肪成分比较多,其中饱和脂肪酸占有50%以上,呈现固态,耐高温,性质稳定,不容易被氧化,容易储存,方便运输。其中含有的类胡萝卜素和一种天然维生素E能......