• 姓名:于晴
  • 职称:三级营养师
  • 科室:其他
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擅长疾病: 恶性营养不良病,维生素A过多病 所在医院: 私人营养师

个人简介: 于晴,营养师,毕业于山东中医药大学,从事营养师工作有两年。擅长婴幼儿和中老年人营养。认真对待每一位咨询者,对于患者我本着救死扶伤的原则,认真负责的对待每个患者。

擅长疾病: 恶性营养不良病,维生素A过多病

所在医院:私人营养师

个人简介:于晴,营养师,毕业于山东中医药大学,从事营养师工作有两年。擅长婴幼儿和中老年人营养。认真对待每一位咨询者,对于患者我本着救死扶伤的原则,认真负责的对待每个患者。

饮食营养鸡肉比猪肉营养更好的吗

健康指导:鸡肉和猪肉中的蛋白质都是属于优质蛋白,所以每天合理摄入都是对健康非常有帮助的。而且鸡肉的脂肪要比猪肉的低,特别是鸡肉等禽类肉中的脂肪含有人体必需的不饱和脂肪酸。而猪肉......

饮食营养请问鱼翅的营养很好吗?

健康指导:鱼翅的营养价值并没有宣传的那么高,这就需要看它的主要成分了,其中大部分都是胶原蛋白。属于蛋白质中人体吸收率最低的不完全蛋白,人体利用率非常低,所以鱼翅的营养并没有说的......

体检体检查出骨质减少

问题分析:从您提供的检查报告结果分析:您在体检时发现骨质减少,骨质减少属于一种骨量的丢失,还未达到骨质疏松的程度,而“福善美”主要适用于治疗骨质疏松的,建议您先行补钙,暂时不要......

生活起居最近放假了,所以饮食起居有些不规律。一天到头都对着...

问题分析:你好,根据你的描述,你这种情况属于便秘,考虑是饮食不当所致。意见建议:建议你不要担心,主要靠生活调理,多吃新鲜蔬菜水果,养成定时排便的习惯。祝你健康!

生活起居每天晚上跑完步回家然后洗澡喝瓶奶吃根黄瓜然后一直等...

问题分析:建议牛奶跟黄瓜稍微相隔半小时以上再吃会更好些。减肥一般靠节食是比较难坚持下去的。意见建议:改变饮食结构,就是多吃纤维素高的食物及蛋白质,少吃脂肪类及淀粉类食物。

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