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4305天
擅长疾病： 恶性营养不良病 所在医院：
北京大学深圳医院1
个人简介： 彭于珊，营养师，毕业于广东外语外贸大学，从事临床营养工作已有三年；主要从事公众营养知识的传播、群体性的营养调查、营养咨询工作。
擅长疾病： 恶性营养不良病
所在医院：北京大学深圳医院1
个人简介：彭于珊，营养师，毕业于广东外语外贸大学，从事临床营养工作已有三年；主要从事公众营养知识的传播、群体性的营养调查、营养咨询工作。
生活起居你好：脚踝内侧做皮瓣手术，取皮处是患腿的小腿肚，这...
问题分析：您好！脚踝内侧做皮瓣手术手术后小腿胀感不适可能是与 伤后没有进行功能锻炼所致，只要加强锻炼，症状会逐渐消失的。意见建议：患肢抬高休息，保持好患处卫生，小腿不适部位进行......
生活起居每天晚上跑完步回家然后洗澡喝瓶奶吃根黄瓜然后一直等...
问题分析：建议牛奶跟黄瓜稍微相隔半小时以上再吃会更好些。减肥一般靠节食是比较难坚持下去的。意见建议：改变饮食结构，就是多吃纤维素高的食物及蛋白质，少吃脂肪类及淀粉类食物。
饮食营养我每次晨跑前都喝一碗粥在吃两根香蕉这样是对的吗
问题分析：你好，其实如果想通过运动跑步达到健身效果是不需要节食的，一日三顿照常，只是不要吃太多脂肪多食物，不要吃太油。晨跑前粥和吃香蕉是可以的。一般的运动超过40分钟以上才会达......
综合你好在流动献血车里献血前的检查需要多久原来从来没有...
问题分析：你好，这个要看献血人数的多少而定的，如果人数不多，检查十来分钟就足够了，现在的检查设备很先进的。意见建议：人数不多的情况下检查不需要多久的，希望我的回答能够帮助到您，......
体检你们好，我感觉身体像在流水一样，两侧，肚子，胃，请...
问题分析：是不是出汗特别多的情况？一般夏季本身就是出汗偏多的，但过多确实是有气虚或实热等情况。意见建议：首先既然出汗如此多，重要的是必须补充盐水或糖盐水为好，其次如若想看病，建......
