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个人简介: 乔琳润,国家公共营养师,专攻食品科学与工程专业,熟悉各类食物的属性,尤其擅长女性美容营养保健与婴幼儿,儿童的营养调理,希望用我的专业和真诚,带给每位健康和快乐。
展开擅长疾病: 营养调理、女性美容养生、妇科、婴幼儿、儿童饮食调理、慢性疾病营养调理、营养配餐、营养品搭配
所在医院:私人营养师
健康指导:您好!您说的这种情况对孩子健康没有什么不良影响,很多婴幼儿刚生下时屁股上都会有青胎记,随着年龄的增长颜色越来越淡,最后就消失不见了。
健康指导:您好!在冬季容易腿脚冰凉是身体虚的一种表现,中医讲是气血不足,腿脚在身体的末端,气血不足的话,血液循环不通畅常让人感觉冷!平时每晚用热水泡脚可以促进血液循环,适当的运......
健康指导:您好!女性在怀孕期间由于体内激素的变化,乳房会变大,乳头颜色变深,乳晕增大,偶尔乳房会胀痛,这些都是正常的生理变化,为分娩时乳汁分泌做着准备。怀孕期间要保持心情愉快,......
健康指导:您好!这个年龄已算长高机会的末期,多吃高蛋白,含钙高的食物有助长个,像牛肉,牛奶,黄豆,鱼,鸡蛋,虾皮,紫菜,海带。平时多做身体的舒展运动,比如游泳,打篮球,跳高,跳......
健康指导:您好!失眠多与精神紧张,心理压力过大和大脑皮层中枢神经等因素有关。一般情况下放松心情,释放压力,平时作息规律,不熬夜,一段时间后可以缓解。在饮食上可以食用小米粥,热牛......