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擅长疾病： 恶性营养不良病,维生素A过多病, 所在医院：
首都保健营养美食学会
个人简介： 高亚军，国家二级公共营养师，毕业于北京营养师俱乐部，现在从事营养宣教、营养指导工作已有两年；主要从事饮食营养搭配的建议、慢性病的饮食指导。所谓病从口入，我本着把...
展开擅长疾病： 恶性营养不良病,维生素A过多病,醉酒,戒烟,抽烟
所在医院：首都保健营养美食学会
个人简介：高亚军，国家二级公共营养师，毕业于北京营养师俱乐部，现在从事营养宣教、营养指导工作已有两年；主要从事饮食营养搭配的建议、慢性病的饮食指导。所谓病从口入，我本着把疾病扼杀在摇篮中的原则，认真负责的对待每一位朋友，耐心解答大家的问题。
综合我儿子一岁4个月74厘米体重20斤比同龄的孩子都还矮我和........
问题分析：你好，这个就要大人注意了，大人要有耐心，想办法给宝宝做饭吃。意见建议：建议，营养搭配，多吃点虾肉，多喝纯奶和酸奶，不要给宝宝喝爽歪歪之类的，后期也许会好点
生活起居每天的有氧运动要做多久才能达到减肥效果？
问题分析：你好，造成肥胖的主要原因是：不健康的饮食习惯、不合理的作息时间以及缺少运动。减肥是一项长期综合工程，需要长期坚持。意见建议：减肥主要减脂肪，运动是最燃烧脂肪的减肥法；......
体检戴主任!我老公三个月晕倒两次4——5分钟后会醒过来，平...
指导意见：这种情况一般可由低血压或者暂时性脑供血不足导致的，建议就近测量一下血压，平时要加强营养，适当参加体育锻炼增强 个人体质。 祝您健康
帮助选择煮蛋时间太长是否会损失营养呢？
健康指导：是的，一般建议煮蛋的时间是中火煮蛋，煮蛋的时间不要超过6分钟为宜。因为，当鸡蛋加热到72度的时候，蛋清和蛋黄就可以凝固，同时其中的蛋白酶抑制剂、抗生素等失活，可提高消......
生活起居你好。我晚上睡觉总觉得喉咙有异物，卡喉。总是半夜2点...
问题分析：根据您描述的情况，建议你先前往耳鼻喉科观察有无咽喉部实质性病变。意见建议：因为也有可能是有肿瘤或其他赘生物在体位改变之后压迫咽喉。排除之后可尝试中医调理
