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擅长疾病： 肠炎,多囊卵巢综合征 所在医院：
康源体检中心
个人简介： 李梦扬，国家高级公共营养师，毕业于南京农业大学，现在贵阳从事营养师工作已有三年，主要从事营养饮食的搭配，倡导自然疗法及营养疗法治疗疾病。擅长高血压，高血脂，糖尿...
展开擅长疾病： 肠炎,多囊卵巢综合征
所在医院：康源体检中心
个人简介：李梦扬，国家高级公共营养师，毕业于南京农业大学，现在贵阳从事营养师工作已有三年，主要从事营养饮食的搭配，倡导自然疗法及营养疗法治疗疾病。擅长高血压，高血脂，糖尿病，各种炎症治疗；及通过饮食调理瘦身减脂。信条：能够帮助他人恢复健康是我的毕生使命。
生活起居我今年53岁,晚上睡觉经常小腿抽筋,还有小腿酸痛胀,我本........
问题分析：你好，这个小腿的酸痛主要考虑是寒湿之邪气入侵局部肌体而导致经络不通！意见建议：建议你去中医院做针灸治疗，配合艾灸！另外口服钙片，增加钙含量！
生活起居对女更年期女性牛奶一般什么时间喝比较合适日常生活中...
问题分析：根据你描述的情况由于更年期女性雌激素水平迅速下降，导致钙的流失，因此，喝牛奶主要是防止骨质疏松。意见建议：建议您可以在睡前一小时内饮用牛奶。既可缓解睡眠又能有效补充钙......
