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个人简介: 董永波,DOVE性健康学院创始人,国家心理咨询师、婚姻分析师,高级家庭教练,美国东西方健康科学学院“性心理咨询与性治疗”专业硕士研究生,中国心理学家协会会员、中...
展开擅长疾病: 婚姻心理辅导、性心理咨询与治疗
所在医院:中国婚恋与性心理辅导中心
心理指导:你好,感谢你的咨询,根据你的描述,你长期睡眠不好,治疗效果不明显,建议睡前喝点安神补脑液,听听舒缓的音乐,泡泡热水澡来提高睡眠质量,如果不能改善,可以服用镇静催眠的药......
健康指导:建议在饮食方面可以多选择食用一些维生素B1、维生素B12含量丰富的食物等,是具有营养脑神经的作用的,例如坚果类的食物等,选择食用一些磷脂含量丰富的食物等,例如乳制品、......
问题分析:迄今,抑郁症的病因并不清楚,但可以肯定的是,生物、心理与社会环境诸多方面因素参与了抑郁症的发病过程。生物学因素主要涉及遗传、神经生化、神经内分泌、神经再生等方面;与抑......
心理分析:患有较大疾病的人,一般都有抑郁症的并发症,因此,不必紧张过度的,心理学家把抑郁症当做感冒一样那样平常,叫做心灵感冒。心理指导:建议:你可以鼓励你父亲及时治疗糖尿病的同......
心理分析:抑郁症有三大典型症状:1.情感低落;2.思维迟缓;3.言语行动减少。严重的还有自杀想法或行动。容易激惹和爱发脾气也是典型的症状之一。心理指导:建议:你最好及时劝导其去......