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个人简介: 闫阅,硕士,毕业于北京师范大学心理学院,从事心理热线电话咨询三年,接听电话1000个以上,解决问题包括:青少年心理障碍,成人性心理偏差,抑郁,强迫等。认真负责地...
展开擅长疾病: 儿童孤独症,情感障碍,心理障碍,疑病症,小儿孤独症,产后抑郁,绝经与抑郁症,窥阴癖,应激反应及适应障碍,偏执状态
所在医院:北京师范大学校医院
指导意见:可以多吃核桃、芝麻、桂圆(补心)、天麻、莲子等等,不能压力太大、焦虑不安的情绪,对大脑不利。多进行体 育锻炼, 可以提高大脑的供氧量。注意补充睡眠,同时可服用健脑丸。
心理分析:您的这种情况非常的普遍,而且您正处于青春期,心理和生理都是一个剧变期。向成人发展的过渡期,难免会有很多的问题出现。一般会有叛逆心理的出现,内心对很多事物更容易敏感。抗......