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个人简介: 张博,心理咨询师,毕业于陕西中医学院,现在解放军第451医院空勤科心理诊室工作,擅长心理测量工作,对心理疾病诊断及心理咨询较为擅长。本着以人为本,助人自助原则,...
展开擅长疾病: 情感障碍,心理障碍,遗忘综合征,应激反应及适应障碍
所在医院:西藏自治区第二人民医院
问题分析:你好,根据你的情况描述,考虑是由于你目睹了你父亲对你母亲和你的伤害后,心理有了很大阴影和压力。意见建议:这种情况下,不要给自己太多的压力,学习的好坏,并不是单纯的个人......
心理分析:突然想把自己关起来,而且喜欢记录内心想法,说明你对外界开始有了怀疑,认为外界会伤害自己。心理指导:想想你和最好朋友之间是否发生了什么事情,突然间你觉得周围人都是不可信......
健康指导:可以逐步改善,同时你需要调整生活习惯,戒烟酒。不要熬夜才可以更好的改善身体健康,每天坚持一定量体育户外运动锻炼骑行、跑步、踢毽子、跳绳等。多吃新鲜的蔬菜、水果。每周一......
心理分析:您好,对于您的情况主要是由于您自身情绪方面波动比较大,给您的生活带来了影响,导致您失眠的原因也是有很多,从您的描述来看也能是由于睡眠前的负面强化导致心理指导:建议您保......