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个人简介: 杨雪,心理咨询师,毕业于山东师范大学应用心理学咨询与辅导专业,现在已经在私营心理咨询机构工作两年;主要从事各类心理问题的诊断、鉴别及咨询。作为心理咨询师我本着助...
展开擅长疾病: 情感障碍,心理障碍
所在医院:私人心理诊所
心理指导:你好,抑郁症主要自己调节不仅仅是说一下子就可以治疗好的,你可能也比较压力大性格的比较急躁所以很容易复发,建议你平时多出去走走散散心,不要太劳累了尽量乐观一些想太多没有......
健康指导:建议在饮食方面可以多选择食用一些维生素B1、维生素B12含量丰富的食物等,是具有营养脑神经的作用的,例如坚果类的食物等,选择食用一些磷脂含量丰富的食物等,例如乳制品、......
心理指导:你好,感谢你的咨询,根据你的描述,你因为小时候的事情留下的阴影,现在不相信别人。你要学会放下,过去的事情已经过去了不要让他一下你的现在和未来。人际交往的黄金法则是,像......
问题分析:和别人进行沟通交流,尤其是在公共场合出现口吃说话不清楚的情况,很多人都会出现。这是一种能力可以通过后天的锻炼进行培养。意见建议:建议你在工作场合讲话之前做好充分的准备......
心理分析:您好,造成您疑虑焦虑不安的原因第一可能是一些现实事件引起你的担心,第二根据您的年龄登记,焦虑不安以及睡眠不良可以考虑更年期综合症的影响。心理指导:子女建立自己的家庭后......