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个人简介: 张焕,高级公共营养师,毕业于武汉生物工程学院,在上海恒寿堂健康食品股份有限公司从事营养咨询方面的工作。随着社会的进步,越来越多的人开始关注健康领域,我愿为此贡献...
展开擅长疾病: 维生素B1,维生素E,保健品
所在医院:私人营养师(暂不发布)
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问题分析:连这种锻炼方式确实不利于椎间盘的恢复。你目前最主要是锻炼腰肌的力量。意见建议:您可以循序渐进地做腰部肌肉锻炼操。根据自己的舒适程度进行。
问题分析:你好,根据你的描述头上起了个包,用手按上还疼,可能是毛囊炎,可局部涂碘伏消毒处理,并服阿奇霉素抗感染治疗.意见建议:建议,生活规律,按时作息,避免情绪紧张焦虑,保持好......