





信 誉 值:
个人简介: 林志俊,国家高级营养师,擅长常见的疾病的饮食调理,比如高血压,糖尿病,高血脂,肝脏疾病等,以及恶性营养不良等营养缺乏性疾病的调节。真心的希望可以帮到您。
擅长疾病: 恶性营养不良病
所在医院:私人营养师
问题分析:根据你描述的情况中医认为你的症状属于湿气重造成的,建议你可以喝点中药进行治疗,一般不会有什么大问题的。意见建议:建议你平时可以吃点薏米赤小豆粥可以去除湿气。
健康指导:您好。饭后半个小时之内是不建议进行运动的,因为饱餐后运动可能会造成消化不良,肠扭转等并发症。一般情况下,建议饭后半个小时后进行轻度锻炼,一个小时候再进行强度比较大的运......
问题分析:你好,很高兴为你解答,像您这种情况有可能是属于肾精亏虚引起的夜尿频多,平常劳累过度,食用寒凉的食物都会引起加重。意见建议:你这种情况首先平常不要食用寒凉食物,多点食用......
问题分析:早晨吃鱼肝油,晚上吃钙比较好,这样相对来说吸收好,一天一支就可以的,这就是每天的量意见建议:我的建议是宝宝现在有缺钙的表现就需要补钙的,同时多晒太阳促进钙的吸收