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个人简介: 林志俊,国家高级营养师,擅长常见的疾病的饮食调理,比如高血压,糖尿病,高血脂,肝脏疾病等,以及恶性营养不良等营养缺乏性疾病的调节。真心的希望可以帮到您。
擅长疾病: 恶性营养不良病
所在医院:私人营养师
问题分析:您这种情况考虑是由于慢性劳损,导致血液循环不好而出现的肿胀,并有疼痛症状。意见建议:现在这种情况,暂时注意休息,不要劳累过度,可以通过热水泡脚,配合活络油按摩局部,同......
健康指导:您好,过冷的东西会刺激胃肠粘膜导致损伤,建议您多吃轻质易消化的流食,食物应该细软,少渣,少油腻的食物,如米汤,清淡,藕粉,蒸蛋等易消化的食物,忌辛辣生冷,油腻高糖,浓......
问题分析:你好。首先从营养学的角度而言,上述食物一起食用并没有什么不妥。意见建议:但是从味觉的体验而言,上述同两种食物如果同时使用的话可能并不是特别好吃,同时奶茶属于高热量的食......
健康指导:你好,一般来说你这种情况是会缺乏维生素c的,建议科学可以的饮食,每天吃适量的主食或者薯类、肉类奶类、新鲜蔬菜水果类食物,另外日常也可以选择营养素补充剂来适当补充,希望......