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擅长疾病： 恶性营养不良病,康复治疗,电脑病 所在医院：
健康预警测评与营养干预研究中心
个人简介： 宋晓然，国家二级营养师，任健康预警测评与营养干预研究中心，营养师；主要从事制定营养干预处方及亚健康的营养干预方案，评价亚健康人群营养状况。进行膳食营养评价、管理...
展开擅长疾病： 恶性营养不良病,康复治疗,电脑病
所在医院：健康预警测评与营养干预研究中心
个人简介：宋晓然，国家二级营养师，任健康预警测评与营养干预研究中心，营养师；主要从事制定营养干预处方及亚健康的营养干预方案，评价亚健康人群营养状况。进行膳食营养评价、管理和指导,做好营养知识的科普工作。
生活起居我之前一直晚睡，最近想要改变这种情况，于是早睡早起...
问题分析：您好，身体习惯改变是需要一个过程的，一般三天养成一习惯十天养成一行为！意见建议：突然改变生活习惯身体是有适应过程的，过几天就会好的！
饮食营养昨天吃鸭肉时不小心把骨头啃进去了，胸口偶尔会有一阵...
问题分析：这种情况考虑为食管炎可能，为食管粘膜被骨头划伤所致。可暂时予制酸治疗，但如骨头较大，则应考虑进一步予胃镜检查。意见建议：建议避免焦虑紧张情绪，暂时可予奥美拉唑、硫糖铝......
生活起居您好，我7年前踢足球的时候，挡球门的时候，被球提到脚...
问题分析：你在踢球时受伤，由于伤情轻微，未能及时休息，同时加上治疗方法不当，导致患处组织肿胀，日久局部经脉气血郁结不散，就会导致患肢腿部气血运行不畅，产生肿胀。意见建议：这种情......
综合皮肤发炎不能吃什么？
问题分析：你好。根据你描述的图片考虑主要由于皮肤组织浅表局部的感染。一般和细菌感染有关。意见建议：此时的饮食特别注意需要清淡的饮食。避免辛辣刺激油腻饮食，同时一定需要避免吸烟及......
帮助选择脚老是起这样的皮，不知道是怎么回事？是不是我穿帆布...
问题分析：你好。根据你描述的情况考虑可能和局部的真菌感染以及维生素b族的缺乏，有一定的关系，不知道平时饮食中是否不经常服用蔬菜的。意见建议：建议不要紧张岩石中多吃蔬菜及粗粮并适......
