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个人简介: 王淑敏,中医,毕业于河北杏林中医学校,现在权品品牌管理公司做养生顾问,有十几年的中医针灸推拿临床经验,现专门做中医养生与膳食营养,针对亚健康群体给予合理的指导与...
展开擅长疾病: 推拿,针灸
所在医院:河北大学附属医院
问题分析:您好!脚踝内侧做皮瓣手术手术后小腿胀感不适可能是与 伤后没有进行功能锻炼所致,只要加强锻炼,症状会逐渐消失的。意见建议:患肢抬高休息,保持好患处卫生,小腿不适部位进行......
问题分析:你好,根据你的描述,你这种情况属于便秘,考虑是饮食不当所致。意见建议:建议你不要担心,主要靠生活调理,多吃新鲜蔬菜水果,养成定时排便的习惯。祝你健康!
问题分析:建议牛奶跟黄瓜稍微相隔半小时以上再吃会更好些。减肥一般靠节食是比较难坚持下去的。意见建议:改变饮食结构,就是多吃纤维素高的食物及蛋白质,少吃脂肪类及淀粉类食物。
问题分析:你好,其实如果想通过运动跑步达到健身效果是不需要节食的,一日三顿照常,只是不要吃太多脂肪多食物,不要吃太油。晨跑前粥和吃香蕉是可以的。一般的运动超过40分钟以上才会达......
问题分析:您好,有时头痛真的很麻烦,头痛的种类也很多,年轻人一般多见颈部肌肉紧张引起头痛。意见建议:您好,建议做一个颈部CT和血管彩超看看,注意睡眠质量,平时多做颈部运动,买一......