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个人简介: 毕业于河北工程大学医学院临床医学系,从事中医工作三年,遵循“天人合一”理念,善用中医宏观调理身体,从“治未病”出发,推崇无创、食疗、调理生活方式等治疗方法。擅长...
展开擅长疾病: 养生,补肾,壮阳,健脾,理疗,药浴
所在医院:易县杏林医院
健康指导:吸脂减肥是用物理的方法,吸掉多余的脂肪细胞,而人体细胞的生长基本在18岁以前完成,此后脂肪细胞一般不再分裂生长。您现在细胞增长还没有结束,吸脂效果会相对较差
健康指导:您好,可以做做丰臀运动:缓慢下蹲。注意始终保持"抬头挺胸腰收紧"的动作要领,下蹲至不能再低为止,充分压迫臀大肌,大小腿之间夹角为30度左右,并稍停3-4秒钟。然后,中......
健康指导:您好,标准体重应该是身高减去一百零五,您的标准体重应该是一百六减去一百零五,是五十五公斤,也就是一百一十斤,您现在相对于最标准体重是超重十斤
健康指导:您好,没有一种水果是专门减肚子上的脂肪的,建议要整体的去饮食,运动,改变生活方式才可以,首先饮食注意不要吃油腻的食物,无论什么水果,餐前20分钟或两餐之间吃