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个人简介: 毕业于河北工程大学医学院临床医学系,从事中医工作三年,遵循“天人合一”理念,善用中医宏观调理身体,从“治未病”出发,推崇无创、食疗、调理生活方式等治疗方法。擅长...
擅长疾病: 养生,补肾,壮阳,健脾,理疗,药浴
所在医院:易县杏林医院
健康指导:肌肉绷紧的话,要瘦就会比较困难.可以将浴盐放入浴缸中,让小腿浸泡一段时间,就可以将肌肉松弛。浸浴完毕后也要在小腿进行拍打的动作,加速血液循环。
健康指导:看宝宝是不喜欢奶嘴还是不喜欢奶粉的味道:试着挤出母乳在奶瓶里给宝宝吃,如果他接受了,可能他不喜欢奶粉的味道,可以换一个接近母乳味道的牌子试试。
健康指导:您好,人们最容易发胖的就是肚子。这也是最不健康的,建议可以采取运动瘦腹的方法结合饮食,效果会比较好,运动可以选择瑜伽的方式
健康指导:您好,是可以的,用多种豆谷混合更好,种类越多,营养更全面。平时饮食也是,摄入的食物种类越多,吸收的营养更充足,对身体更好
健康指导:您好,您这种情况晚上睡眠不好的话就容易出现注意力不集中,晚上多梦多考虑是心肾不交造成的,晚上睡觉前可以尝试用手心搓脚心