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个人简介: 谢江龙, 重庆医科大学在校大学生,药物制剂专业。去年在学校通过了4级营养师的课程,今年报考3级。我有一颗认真对待患者的心,帮助他人,成长自己。
擅长疾病: 恶性营养不良病
所在医院:私人营养师
问题分析:您好,很高兴为您答疑,根据您的描述,结合您的年龄,考虑您可能一直处于浅睡眠状态,未进入深睡眠,所以出现上述情况意见建议:建议您平时保持心情舒畅,放松,可配合适量的运动......
问题分析:你好,其实如果想通过运动跑步达到健身效果是不需要节食的,一日三顿照常,只是不要吃太多脂肪多食物,不要吃太油。晨跑前粥和吃香蕉是可以的。一般的运动超过40分钟以上才会达......
问题分析:您好,有时头痛真的很麻烦,头痛的种类也很多,年轻人一般多见颈部肌肉紧张引起头痛。意见建议:您好,建议做一个颈部CT和血管彩超看看,注意睡眠质量,平时多做颈部运动,买一......
指导意见:你好,这情况建议你不要盲目的用药,要明确病因后尊医嘱用药。最好及时检查,结合医生调理药物,肺结核应坚持早期、联用、适量、规律、全程五项原则。