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个人简介: 刘成胜,主任医师,毕业于安徽医科大学,自1989年起从事整形美容外科专业,于1996年创立北京京美整形医院并担任院长及主治医师。国内著名的自体脂肪隆胸专家,实力...
展开擅长疾病: 自体脂肪隆胸,隆胸,乳房再造术,美胸,丰臀,形体雕塑,乳房假体,隆乳术,丰胸
所在医院:北京京美医疗美容整形中心
指导意见:你好,减小腿建议你慢跑、快走,对减腿,尤其是小腿效果是比较好的。建议您每天保证四十分钟以上的运动,跳绳、快走、打羽毛球都是可以的,当然运动完之后一定要给小腿放松
问题分析:您好,减肥首先要排除减肥药物和瘦身贴的减肥方法,这多数是没有生产资质,而且会破坏正常的新陈代谢。意见建议:建议平时减肥脂肪类食物的摄入,多吃水果和蔬菜,如:黄瓜、西红......
指导意见:你好,减肥千万不要服药,副作用大, 对身体健康不利的,建议你最好采取运动或中医针灸减肥都是可以的,运动减肥不仅可以减肥还能增强体质,如跑步,游泳,跳绳等都是非常不错的......
指导意见:你好,想要减肥最快,那肯定是节食加上适当的运动。吃下去的食物都是有能量的,要减肥快,食物需要减少一半以上,平时还不能吃零食,多吃精肉蔬菜,少吃米饭,不吃油腻食物。运动......