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个人简介: 孙妙,公共营养师,毕业于中国海洋大学,从事食品安全、营养相关学习研究七年。擅长食品营养、安全与卫生相关领域各项工作。
擅长疾病: 螺旋藻片,蛋白质粉
所在医院:文登整骨医院
健康指导:你好。建议不要在哺乳期用左旋肉碱减肥。左旋肉碱会导致对女性激素水平会失调,在哺乳期服了有可能引起少奶、闭奶等副作用。另外左旋肉碱的成份对孩子也有影响。多喂奶对减肥有一......
健康指导:你好。由于糖尿病的病情不尽相同,水果中含糖量也是多寡不一,所以不可等同看待,要区分情况。只有病情稳定,血糖基本控制的患者才可以吃。一般说来,空腹血糖7.8毫摩尔/升以......
健康指导:你好。酸性食物主要包括肉类、蛋黄、乳酪、甜点、白糖、鱼、火腿、米饭、馒头、酒等。通俗一些讲,平时饱腹感足且好吃的食物多是酸性食物。参考碱性食物有:蔬菜、水果类、海藻类......
健康指导:你好。脊骨汤中含有丰富的胶原蛋白等物质,不但可以延缓衰老,常喝可以增强血细胞造血能力的作用。 土豆富含蛋白质,容易被人体吸收,另外土豆富含钾、锌、铁且低钠,并富含维生......