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个人简介: 温旭,国家三级心理咨询师,就读于山东师范大学心理学院,主要学习心理咨询与治疗相关技能,严格恪守保密原则,尊重每一位求助者,热爱本职工作,坚定为社会服务的信念,钻...
展开擅长疾病: 网络依赖,网络综合症,非依赖性物质伴发依赖,情感障碍,心理障碍,绝经与抑郁症,疑病症,童年社会功能障碍,应激反应及适应障碍
所在医院:山东师范大学校医院
心理指导:你好,感谢你的咨询,根据你的描述,你白天头晕和晚上睡眠质量不好有关,建议白天适量的做一些运动来释放压力,睡前可以听听舒缓的音乐,喝点安神补脑液,放松身体与大脑,有助于......
健康指导:建议在饮食方面可以多选择食用一些维生素B1、维生素B12含量丰富的食物等,是具有营养脑神经的作用的,例如坚果类的食物等,选择食用一些磷脂含量丰富的食物等,例如乳制品、......
心理分析:您好,造成您疑虑焦虑不安的原因第一可能是一些现实事件引起你的担心,第二根据您的年龄登记,焦虑不安以及睡眠不良可以考虑更年期综合症的影响。心理指导:子女建立自己的家庭后......
问题分析:女性到了这一阶段,由于激素水平的变化,会出现各种生理和心理反应上的变化。我们俗称更年期综合征。它的心理反应方面,多数情况下会出现焦虑抑郁情绪。意见建议:我们建议患者通......
问题分析:你的这种情况我们考虑抑郁情绪的可能。通常情况下属于受到了精神创伤或者是心理刺激。使人处于一种抑郁的状态。属于正常的一种心理反应。意见建议:通常情况下,通过自我的疏导与......