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个人简介: 刘世坚,精神科医师,2010年毕业于黑龙江省齐齐哈尔医学院精神医学专业获得医学学士学位,目前在抚州市第三人民医院工作,擅长精神方面的疾病,例如经精神分裂,失眠抑...
展开擅长疾病: 精神分裂
所在医院:抚州市第三人民医院
心理指导:你好,很高兴通过医脉这个平台与你交流!在这里你可以把我当做你的日记本,你可以尽情倾诉,也可以把我当成垃圾桶,发泄你的不愉快!我也会坚持咨询师的一贯原则:保密原则!希望......
指导意见:与深睡眠期时间短.睡眠深度不够.睡眠质量不高有关.不要轻易使用催眠镇静药物等.个人认为您这样的情况最好是用点中药治疗.如天麻丸.灵芝片等.睡前不宜思考问题或看书.避免......
问题分析:您好,您的情况是因为您的生活和工作压力较大,导致您出现了焦虑心理,才会导致您出现了上述情况。意见建议:建议您可以合理的释放自己的压力,学会转移自己的注意力,必要时可以......