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擅长疾病： 中医养生 所在医院：
私人营养师
个人简介： 郝孟忠，国家高级营养师，中国营养学会会员，吉林省健康协会常务理事，掌握丰富的营养学、现代医学、中医养生等健康专业知识，《健康时报》等报刊撰稿人。获 “人民日报-...
展开擅长疾病： 中医养生
所在医院：私人营养师
个人简介：郝孟忠，国家高级营养师，中国营养学会会员，吉林省健康协会常务理事，掌握丰富的营养学、现代医学、中医养生等健康专业知识，《健康时报》等报刊撰稿人。获 “人民日报-健康时报”颁发的《健康中国2011.优秀营养师》证书。擅长慢性疾病的饮食调理，婴幼儿及孕产妇饮食营养，中医食疗。
生活起居近几天手指内侧有红点，没水泡很痒怎么办？
问题分析：你好，你说的这种情况，一般的有可能和您皮肤卫生不良，皮肤过敏导致的汗疱疹可能性较大的，可以适当的用一些药物来改善的意见建议：建议你可以适当的外用无极膏，或者艾罗松，来......
生活起居每天晚上跑完步回家然后洗澡喝瓶奶吃根黄瓜然后一直等...
问题分析：建议牛奶跟黄瓜稍微相隔半小时以上再吃会更好些。减肥一般靠节食是比较难坚持下去的。意见建议：改变饮食结构，就是多吃纤维素高的食物及蛋白质，少吃脂肪类及淀粉类食物。
生活起居我十一点多睡的，早上五点多起来（自然醒），感觉像没...
问题分析：您好，很高兴为您答疑，根据您的描述，结合您的年龄，考虑您可能一直处于浅睡眠状态，未进入深睡眠，所以出现上述情况意见建议：建议您平时保持心情舒畅，放松，可配合适量的运动......
饮食营养我腿弯处有一鹌鹑蛋大小的疙瘩，用手按不痛。请问这是...
问题分析：从病史分析，考虑腘窝部位囊肿疾患可能性大、治疗通常需要进行手术切除治疗。意见建议：这里建议进行血常规、血沉、膝关节部位CR拍片检查协助诊断。治疗，囊肿通常手术并配合适......
生活起居医生您好！我今年27岁在5岁时曾经出过一次车祸经过两次...
指导意见：你好，这最好做手术的，结合医生治疗的，同时建议最好加强锻炼，不会影响生活的，平时最好饮食尽可能广泛多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。
