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个人简介: 郝孟忠,国家高级营养师,中国营养学会会员,吉林省健康协会常务理事,掌握丰富的营养学、现代医学、中医养生等健康专业知识,《健康时报》等报刊撰稿人。获 “人民日报-...
展开擅长疾病: 中医养生
所在医院:私人营养师
指导意见:过敏体质一般有多种致敏物质,如花粉,药物,化学物质尘螨等。注意避免异物接触,多喝水少时油腻食物避免化妆品,避免日光照射, 平时避免辛辣刺激性的食物,清淡饮食多喝水,......
健康指导:海参中的蛋白质含量比较高,平均每百克的海参中含有的蛋白质有50克左右。但是其中大部分都是属于胶原蛋白,也就是所谓的不完全蛋白。所以摄入后人体的利用率不是非常高。但是海......
健康指导:鱼翅的营养价值并没有宣传的那么高,这就需要看它的主要成分了,其中大部分都是胶原蛋白。属于蛋白质中人体吸收率最低的不完全蛋白,人体利用率非常低,所以鱼翅的营养并没有说的......