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擅长疾病： 心理障碍 所在医院：
怀来安定医院
个人简介： 李晓青心理咨询师，毕业于中国科学院心理研究所函授大学已取得国家二级心理咨询师资格证，在怀来安定医院工作多年，擅长认知疗法与叙事疗法，对待来访者保持绝对中立态度，...
展开擅长疾病： 心理障碍
所在医院：怀来安定医院
个人简介：李晓青心理咨询师，毕业于中国科学院心理研究所函授大学已取得国家二级心理咨询师资格证，在怀来安定医院工作多年，擅长认知疗法与叙事疗法，对待来访者保持绝对中立态度，和保密原则，富有同情心，积极热情的接待每一位来访者
强迫症医生，我要是每天放松自己，不让
指导意见：你想让自己的神经大条一点可以去大海上面看看海，可以去草原上边，去骑骑马，可以和一些心胸豁达的人，做一些交流，想象一下大口吃肉，大碗喝酒那种豪爽。可以在内心里边多想象一......
心理咨询就是心里越提醒自己注意力集中，
问题分析：有时候我们会出现越想让自己不去做某些事或不去想某些事但是效果往往会相反，这是正常现象。意见建议：建议当注意力不集中时不要强迫自己集中，这样反而会增加自己的焦虑情绪，当......
