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个人简介: 邱平芳,国家二级心理咨询师,毕业于华西医科大学,现在简阳疾控中心从事高血压,糖尿病,精神病人的管理及心理咨询工作擅长:老年人心理健康问题,高血压,糖尿病,精神病...
展开擅长疾病: 情感障碍,心理障碍,小儿孤独症,儿童孤独症,网络依赖,网络综合症
所在医院:成都龙泉阳光城心灵护航心理诊所
指导意见:由于学习的压力相对比较大。这种情况要学会自我调节自我释放。虽然可以和同学多交流交流。可以看看轻松的杂志和听听轻音乐。如果自我无法释放,那么可以考虑心理疏通进行调解。
问题分析:有时候我们会出现越想让自己不去做某些事或不去想某些事但是效果往往会相反,这是正常现象。意见建议:建议当注意力不集中时不要强迫自己集中,这样反而会增加自己的焦虑情绪,当......
指导意见:你好,手淫主要不过度,应当没什么大的危害,但有点手淫过度了,要想戒掉首先自己要有毅力,也可以到心理咨询门诊咨询,让心理咨询师帮助你戒掉,可能效果会更好
心理分析:因为受到负性事件的影响,给自己增加了心理压力,得不出有效的解决方法,希望能得到有效的帮助 希望你能提供更多的信息心理指导:1 确认是否因为器质性病变引起 2 培养自己......