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个人简介: 王成,中医执业医师,毕业于安徽中医学院,现在临泉平安医院从事临床中医工作,主要从事中医内科、妇科疾病的治疗,擅长治疗月经不调、痛经、闭经、白带异常、不明原因的发...
展开擅长疾病: 中医内科、中医妇科、针灸科(疼痛)
所在医院:安徽省临泉平安医院
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指导意见:减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥 是很有帮助的,不妨你一试:1.制定减肥目标2.写减......
指导意见:减肥方法有多种.其中控制饮食是核心方式.建议您在减肥的过场中要严格控释饮食.每天要少吃多餐.多吃水果以补充每天所需的维生素.还要控制每天的饮水量.最重要的还要适量运动......
指导意见:您好.要控制体重的话.首先要控 制饮食.做好运动.但是是突然胖起来的.要考虑是否激素水平出现问题.或者最近服用过什么 药物. 饮食尽量保持清淡.然后睡前做些有氧运动.......
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