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个人简介: 健康所系,性命相托。我希望尽自己绵薄之力,为广大患友排忧解难。
擅长疾病: 婚姻情感 孩子问题
所在医院:孙硕心理咨询工作室
心理分析:你好,失眠多梦是失眠症患者经常会出现的疾病,鉴于你的描述,你的心情影响到了你的睡眠,出现疾病的时候就要及时治疗。心理指导:几个小方法:每天坚持锻炼,保持一种愉悦的心情......
心理分析:你好:根据你的描述你会因为生活中各种不如意而烦恼,就想放下一些东西,可就是放不下非常纠结,感到焦虑。心理指导:建议:当你焦虑的时候找个安静的地方做深呼吸,放松身体,直......
问题分析:你好,根据你所描述的情况,很有可能有追求完美的强迫性格。什么事情都想做到最好,如果没有达到预期就会烦恼或后悔。意见建议:日本有一个非常有名的学者叫森田正马,你可以看看......