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个人简介: 胡月芹,助理医师,毕业于沧州医学高等专科学校,现在合肥市艾诺体检中心,临床经验已有三年,主要从事妇科疾病的诊治。
展开擅长疾病: 妇产科、外科、内科,尤其擅长宫外孕、乳腺小叶增生、哮喘等疾病
所在医院:安徽省合肥市艾诺体检中心
健康指导:鸡肉和猪肉中的蛋白质都是属于优质蛋白,所以每天合理摄入都是对健康非常有帮助的。而且鸡肉的脂肪要比猪肉的低,特别是鸡肉等禽类肉中的脂肪含有人体必需的不饱和脂肪酸。而猪肉......
问题分析:原因有一下几点,1。缺乏锻炼 2。骨质疏松 3。不良习惯造成的 你可以尝试一下,只对你有好处没有坏处的锻炼方法 你检查下你是不是经常喝碳酸饮料,可乐之类的,不怎么锻炼......
问题分析:中医举而不坚或坚而不久,如果伴有腰膝酸软、畏寒肢冷、神疲乏力、头晕耳鸣等症,考虑房事过度或手淫过频造成精气虚损、命门火衰。意见建议:除积极调理外,注意情绪低落是主要诱......
问题分析:你好,其实如果想通过运动跑步达到健身效果是不需要节食的,一日三顿照常,只是不要吃太多脂肪多食物,不要吃太油。晨跑前粥和吃香蕉是可以的。一般的运动超过40分钟以上才会达......