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个人简介: 顾军花,女,主任医师,教授,硕士生导师。学历:1998年毕业于上海中医药大学中医内科风湿病专业,获医学博士学位。自1993年起即师从上海市名中医陈湘君教授,长期...
展开擅长疾病: 用中医方法调治系统性红斑狼疮、干燥综合症、退行性关节炎、骨质疏松症、间质性肺炎、皮肌炎、类风湿关节炎等免疫相关性疾病。痛风、高脂血症、糖尿病、桥本甲状腺炎等代谢类疾病,产后风湿、失眠、过敏性体质等亚健康疾病。
所在医院:上海中医药大学附属龙华医院
问题分析:首先可以在日常加强运动,一般做体育锻炼效果会比较好,如扩胸运动,俯卧撑等。意见建议:另外可以配合买些黄芪和党参等切细后泡水喝,具有较好的补气养血的功效,这样积极治疗多......
问题分析:多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动.多吃蜂蜜,木瓜,豆浆和蜂皇浆......
问题分析:你好,在中医来说顺着经络方向推按是补,逆着经络方向是泄。不过是督脉还是任脉经络方向都是从下到上的。这个可以根据个人要求选择顺还是逆。意见建议:建议不要太紧张的,如果是......