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个人简介: 国家二级心理咨询师,国家211重点大学心理学系毕业,十年心理咨询经验。长期从事高校心理学教学工作与心理咨询。擅长于青少年网瘾问题、抑郁情绪障碍、强迫症、恐惧症、...
展开擅长疾病: 青少年网瘾问题、抑郁情绪障碍、强迫症、恐惧症、性心理障碍、青少年学习问题.
所在医院:北京毫纳心脑测试诊断技术研究所
指导意见:你想让自己的神经大条一点可以去大海上面看看海,可以去草原上边,去骑骑马,可以和一些心胸豁达的人,做一些交流,想象一下大口吃肉,大碗喝酒那种豪爽。可以在内心里边多想象一......
指导意见:由于学习的压力相对比较大。这种情况要学会自我调节自我释放。虽然可以和同学多交流交流。可以看看轻松的杂志和听听轻音乐。如果自我无法释放,那么可以考虑心理疏通进行调解。
问题分析:你好,从你描述的情况来看,你不像是强迫症,只是有点追求完美,有强迫倾向而已,许多人都有,请不要担心意见建议:建议你要主动培养自己健全的性格,不要有过大的心理负担,慢慢......