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个人简介: 杨卫国,主治医师,中医美容主诊医师。出身中医世家,毕业于辽宁中医药大学针灸临床专业。从事中医美容、激光美容十七年。
展开擅长疾病: 激光美容,排毒,埋线减肥,黄褐斑,皱纹,雀斑,减肥,脱毛,祛疤,激光脱毛
所在医院:沈阳利百加医疗美容门诊
问题分析:你好,考虑你的情况是比较肥胖,目前想采取措施减肥,这个具体要跑多长时间或者多少距离是没有具体规定的,要根据个人的情况,一般锻炼到自己感到相对累一些就可以了。意见建议:......
指导意见:你好,建议保持面部清洁卫生,减少熬夜,清淡饮食,放松心情,忌辛辣刺激食物,外涂祛斑灵,保持大便通畅,可考虑冷冻治疗或电离子治疗,最好去正规医院美容科进一步诊治,