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擅长疾病： 高血压,II型糖尿病,瘫痪,偏瘫 所在医院：
安徽省合肥金谷医院
个人简介： 吴刚，安徽医科大学 临床医学专业 现从事康复医学专业工作已有3年，擅长四肢骨折康复，偏瘫，截瘫，四肢瘫的康复治疗及指导，对内科常见病多发病的治疗也有一定熟悉。
展开擅长疾病： 高血压,II型糖尿病,瘫痪,偏瘫,脊柱脊髓伤,骨关节炎
所在医院：安徽省合肥金谷医院
个人简介：吴刚，安徽医科大学 临床医学专业 现从事康复医学专业工作已有3年，擅长四肢骨折康复，偏瘫，截瘫，四肢瘫的康复治疗及指导，对内科常见病多发病的治疗也有一定熟悉。
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生活起居失眠有十多年、这一年多三点多钟就醒、睡眠质量也不好...
问题分析：你好，根据你的症状。需要积极对症的每天晚上使用热水泡足治疗为宜。有着镇静安神以及催眠作用的呢，还有着补肾作用的呢意见建议：建议注意卫生，也可以服用一杯热牛奶促进和改善......
