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个人简介: 李红霞,护师,毕业于潍坊医学院,曾在济南军区泰安八十八医院从事临床工作十余年,主要从事消化内科及呼吸内科疾病的治疗及护理,掌握了呼吸内及消化内常见病的治疗及护理...
展开擅长疾病: 激光美容,脱毛,打耳洞,电波拉皮,眼睑松弛
所在医院:济南市中心医院
指导意见:你好,这个跑步减肥,一般来说早晚都可以的,这个关系不大,注意下尽量的控制油腻高脂肪的食物,另外就是饮食八分饱,三餐尽量的规律,适当的加强运动跳绳,登山等也利于减肥的
指导意见:你好,这药物吃促进消化吸收的,不能起到泻药的效果,所以也不会达到减肥的目的。想要减肥,关键还是要控制饮食,吃下去的食物都是有能量的,只有将食物控制住,减少食物摄入才能......