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个人简介: 于红敏,女,主治医师,医学硕士,整形外科专业,从医十余年,热爱医生工作,专业经验丰富,擅长眼部整形、鼻部整形、面部轮廓雕塑以及面部年轻化、吸脂及体形雕塑。
展开擅长疾病: 眼部整形、鼻部整形、面部轮廓雕塑以及面部年轻化、吸脂及体形雕塑。
所在医院:航空总医院
指导意见:你好,减小腿建议你慢跑、快走,对减腿,尤其是小腿效果是比较好的。建议您每天保证四十分钟以上的运动,跳绳、快走、打羽毛球都是可以的,当然运动完之后一定要给小腿放松
指导意见:你好,想要减肥最快,那肯定是节食加上适当的运动。吃下去的食物都是有能量的,要减肥快,食物需要减少一半以上,平时还不能吃零食,多吃精肉蔬菜,少吃米饭,不吃油腻食物。运动......
指导意见:雀斑是因为内分泌失调,体内代谢废物沉积于面部而形成的。再加上日照时间过长,容易造成黑色素沉积,表现为雀斑的产生和加深。可见要想去除雀斑就必须从调整内分泌入手。 小窍门......