信 誉 值:
个人简介: 万睿,男,主治医师,擅长疤痕、眼袋、美容整形。
擅长疾病: 疤痕、眼袋、美容整形。
所在医院:武汉市同仁医院
指导意见:你好,你描述的办法对减肥作用不大的,当然这个是否需要减肥,建议先计算下体重指数,如果确定是过于肥胖了,可以控制油腻高脂肪的食物,另外就是多运动跑步跳绳等利于减肥的
指导意见:这是肌肉疲劳的表现,一开始都会这样,坚持1周左右会好的
指导意见:您好,减肥的方法是比较多的,但是平时的饮食方面适度的调节控制,适度的运动锻炼是基石的。另外还可以通过比如穴位按揉,针灸,埋线等方法治疗的。
指导意见:跟喝水少有关系的,你5天没怎么喝水,这样就会造成你大便干硬,皮肤也会没有光泽,这都是缺水的表现
指导意见:您好,减肥需要通过合理的方式,即多运动,结合适当的饮食调理,调 整好作息,但一般不建议通过捷径如药物或手术减肥,副作用较大且易反弹