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个人简介: 刘刚,医师,毕业于河南医科大学、现于许昌市中心医院整形科从事临床工作5年有余、主要从事过内科、外科、男科、整形科疾病的治疗的诊治!本着对每一个患者人只负责、救死...
展开擅长疾病: 雀斑,埋线减肥,隆胸,美胸,注射美容,黄褐斑
所在医院:河南省许昌市中心医院
问题分析:你好,经常运动的人,会使肌细胞肥大,导致肌肉增大,但是停止锻炼一定时间内会复原。意见建议:平时适量运动,不要刻意去锻炼肌肉,饮食上多吃蔬菜水果,少吃肉类尤其是红肉,减......
问题分析:减肥操属于全身有氧运动,瑜伽训练属于动中有静,静中有动,减肥效果有异曲同工之处,最好两者结合起来效果最好。意见建议:除了主动运动锻炼减肥之外,不光是减轻体重,更重要的......
问题分析:梨中含量丰富的不饱和脂肪酸,能增加胸部组织弹性;含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌,维生素C能防止胸部变形,维生素E则有助胸部发育。而鲜奶和核桃中含有的蛋白质和脂质能......
问题分析:这种情况目前来说可能有两个原因,一个就是要考虑看看是不是通风 ,还有一个就是局部的退变及劳损引起的,主要和长期的负重、劳累等有关系的。意见建议:可以口服非甾体及舒筋活......
问题分析:患者您好,根据您所描述的情况,爬楼梯可以起到减肥和锻炼肌肉的目的。意见建议:建议您从少量运动开始,逐渐加大活动量,并且一定要在自己身体适应的范围之内。当然,健康更加重......