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个人简介: 汤慧明,女,主任医师,教授,高级心理咨询师。对精神疾病与心理障碍的诊断治疗,经验丰富,疗效明显。临床经验丰富中西结合治疗精神分裂症,抑郁症,神经症,严重失眠副作...
展开擅长疾病: 对精神疾病与心理障碍的诊断治疗,经验丰富,疗效明显。临床经验丰富中西结合治疗精神分裂症,抑郁症,神经症,严重失眠副作用小,疗效好。
所在医院:湖北省中医院
心理指导:你好,请问你睡不着觉是因为什么原因呢?是病理原因?还是就是莫名其妙的睡不着?持续多长时间了?建议你尽可能详细的描述,或者如果你认为是心理病的话,到就近的专业心理咨询中......
指导意见:焦虑和抑郁会影响睡眠,也会影响情绪造成情绪不稳定,时间较长,就会造成气血两虚疲倦乏力,我们应当适当口服一些药物,比如口服,善存片21金维他养血安神胶囊。
指导意见:与深睡眠期时间短.睡眠深度不够.睡眠质量不高有关.不要轻易使用催眠镇静药物等.个人认为您这样的情况最好是用点中药治疗.如天麻丸.灵芝片等.睡前不宜思考问题或看书.避免......