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个人简介: 毕业于山东科技大学护理专业,主要对白癜风和痤疮以及精神抑郁相对比较了解一些。对于患者我本着救死扶伤的原则,认真负责的对待每个患者。
展开擅长疾病: 妇产科、内科、外科,尤其擅长宫颈糜烂、上呼吸道感染、早泄等疾病
所在医院:莱西市人民医院
指导意见:你好,减小腿建议你慢跑、快走,对减腿,尤其是小腿效果是比较好的。建议您每天保证四十分钟以上的运动,跳绳、快走、打羽毛球都是可以的,当然运动完之后一定要给小腿放松
指导意见:你好。一般面色与遗传有关,与生活状况和工作生环境、营养状况也有关系。对于你的情况要生活规律,清淡饮食,不要熬夜,多喝水,多吃蔬菜和水果,多吃含胶原蛋白多的食物,戒除烟......
问题分析:你好。遗传性的雀斑一般是不可以根治的,只能淡化斑块,防止复发。意见建议:对于你的情况可以采用激光的方法去除雀斑。要心情愉悦、清淡饮食、生活规律、减少日光照射。