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个人简介: 韩东亮,副主任医师,上海第九人民医院(黄浦分院)整形外科医生。中国医师协会美容与整形医师分会会员。多次受邀赴美国、日本、韩国进行整形美容学术交流,与多国优质整形...
展开擅长疾病: 眼部整形(双眼皮手术,开眼角,上睑下垂矫正,祛眼袋手术),鼻部整形(鼻综合、隆鼻、鼻部整形手术),唇部整形(厚唇改薄,唇弓成形,重唇成形,唇腭裂二期修复),面部微整形(肉毒素注射除皱、瘦脸、玻尿酸填充,自体脂肪充填等)
所在医院:上海交通大学医学院附属第九人民医院
问题分析:您好,根据您的描述,健康的减肥方式是饮食和运动相结合。意见建议:您好,根据您的描述,饮食的话尽量是适量蛋白质、高维生素、清淡易消化,运动的话可以是慢跑和瑜伽 。
问题分析:单纯性肥胖需要排除药物,疾病等因素,不知道您孩子现在的体重是多少。意见建议:如果只是单纯性的肥胖,建议您平时多锻炼身体,做一些有氧运动,比如跑步、跳绳,还要注意控制饮......
问题分析:你好。痘印的出现是因为唑疮(青春痘、粉刺)发生的时候忍不住挤了,留下痘印。意见建议:告诉你一个去痘印的方法:维生素E胶囊,取一颗用针刺破,用里面的油涂在痘印上。经常涂......
问题分析:如果你觉得这瓶洗面奶的洁面效果不错,你还可以继续使用,但不建议使用同一品牌的洗面奶超过3个月。意见建议:使用同一品牌的化妆品或者是洗面奶超过3个月,其内部的化学成分就......
问题分析:一般的肥胖患者还是建议饮食控制结合运动锻炼健康减肥的。意见建议:偶尔一顿吃多不会有太大影响,尽量坚持适当控制食欲,清淡粗纤维为主,主要的是每天1小时以上的有氧运动。