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个人简介: 本人本科毕业于赣南医学院临床医学(心理学方向),在广州市脑科医院系统完成住院医师规范化培训,并考取广州医科大学在职研究生,目前专注于精神心理科临床工作!
展开擅长疾病: 本人从事精神科临床工作5年,长期在临床一线工作,熟悉精神科常见疾病的诊断与治疗,擅长精神分裂症、抑郁症、双向情感障碍、焦虑症、强迫症、失眠症等疾病的诊治。
所在医院:中山市第三人民医院
指导意见:你好,您的这个年龄阶段睡眠障碍的话,多与精神心理因素和生活习惯起居习惯有关的,要避免紧张焦虑的情绪,平时养成良好的生活起居习惯的。别熬夜,可以口服点安神补脑液调理。