





信 誉 值:
个人简介: 现为中医药大学中西医临床专业学生,已完成在校全部课程,基本掌握中医基础理论知识,并参与临床实习。
擅长疾病: 中医,肾内科疾病
所在医院:山东省交通医院
问题分析:根据你描述的情况由于更年期女性雌激素水平迅速下降,导致钙的流失,因此,喝牛奶主要是防止骨质疏松。意见建议:建议您可以在睡前一小时内饮用牛奶。既可缓解睡眠又能有效补充钙......
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问题分析:你好,根据你提供的情况,你要多喝水,多吃水果与蔬菜,而且晚上不能熬夜,不能经常在密闭的空间,要多参加一些有意义的活动,或者每天到公园散散步。意见建议:你好,你这种情况......