• 姓名:温建秋
  • 职称:医师
  • 科室:中医科
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擅长疾病: 擅长通过心理、中医辩证、食疗、穴 所在医院: 浙江省苍南县中医院

个人简介: 毕业于浙江中医药大学,师从浙江省名中医,主攻中医内科及针灸专业。

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擅长疾病: 擅长通过心理、中医辩证、食疗、穴位刺激、生活习惯指导等综合手段以达到治病及防病的目的。对失眠焦虑、胃肠功能调理、亚健康调整、月经不调痛经等有独到见解。

所在医院:浙江省苍南县中医院

个人简介:毕业于浙江中医药大学,师从浙江省名中医,主攻中医内科及针灸专业。

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问题分析:快速睡着的办法不是没有,关键是要自己思想怎么样才能放得开。不是有说睡觉前不带有压力,不带愤怒,不带情绪睡觉,要不然你一晚上睡眠都不好,都会胡思乱想。意见建议:建议睡觉......

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