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个人简介: 张金凤从事临床、教学、科研工作40余年,曾担任北京安定医院神经内科主任,在中西医结合治疗精神类疾病尤其是失眠、抑郁症和精神分裂症有深刻的理论和实践经验,后出国深...
展开擅长疾病: 失眠、抑郁症、神经衰弱
所在医院:北京国济中医院
指导意见:你好,您的这个年龄阶段睡眠障碍的话,多与精神心理因素和生活习惯起居习惯有关的,要避免紧张焦虑的情绪,平时养成良好的生活起居习惯的。别熬夜,可以口服点安神补脑液调理。