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个人简介: 孙雪峰,康复治疗师,毕业于哈尔滨医科大学,现在哈尔滨哈汽医院康复科从事临床工作已有四年;主要从事脑血管意外后引发肢体功能障碍的康复治疗。擅长应用PT、OT、针灸...
展开擅长疾病: 外科、内科、中医科,尤其擅长骨折、高血压、肾虚等疾病
所在医院:哈尔滨汽轮机厂医院
问题分析:您好!前锯肌的状态会直接影响腹肌的整体感觉,同时让您的胸下沿分离度看起来更好。可以反握(手心朝自己)引体向上和杠铃、哑铃推肩都可以募集到前锯肌。意见建议:建议可以做下......
问题分析:你好,根据你的叙述及年龄情况,大概属于老年性问题,如果不太严重一般不用治疗。意见建议:建议平时可以按摩一下,多用热水泡脚促进血液循环,适当运动,例如散步等,可能会好一......